Благодаря современным онлайн-площадкам во время школьных каникул юные ноябряне, которые занимаются в кружках и секциях учреждений дополнительного образования, культуры и спорта, не пропустили занятия.
Тренер по боксу Нина Корнийчук, вернувшись в Ноябрьск, продолжила занятия в режиме реального времени. Вчера, 7 ноября, педагог пригласила ребят на лыжную базу, тренировка прошла на свежем воздухе, сообщает «Ноябрьск 24».
«Мы виделись с детьми только в Зуме, – поделилась Нина Корнийчук. – Боксерам важно заниматься на свежем воздухе».
Тренер рассказала, что ребята выполнили комплекс упражнений на развитие выдержки. Сначала был кросс: старшие пробежали 5 км, младшие – 1,5 км.
«Боксеры должны быть выносливые, так как во время поединка, хоть он и недолгий, спортсмен тратит много сил. Поэтому важно, чтобы дыхательная система была в порядке. Занимаясь на Лыжной базе, где красивый пейзаж, ребята получили заряд положительных эмоций и пользу для здоровья», – резюмировала тренер по боксу.