aif.ru counter
34

Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки

Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки.
Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки. © / Администрация г. Новый Уренгой
Новый Уренгой, 31 мая - Аиф-Ямал.

В Новом Уренгое снова начинаются массовые утренние зарядки, сообщает информационно-аналитическое управление администрации города.

Летние зарядки организуются по субботам и воскресеньям в 10.00. В эти выходные – 3 и 4 июня – всех любителей активного образа жизни ждут в «Звездном», а дальше зарядки будут традиционно проходить в парке Дружба. Тренировать горожан выйдут инструкторы известных спортивных клубов.

На зарядку могут выйти все желающие. Упражнения подобраны так, что они подойдут для человека любого возраста. Комплекс упражнений начинается с разминки, затем идут основные упражнения на все группы мышц, в завершении – растяжка и медленный темп. Физкультнагрузки продлятся около 40 минут.

Напомним, что зимой зарядки проводились по воскресеньям во дворце спорта «Звездный». 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах