Ноябряне сегодня, 7 апреля, сделают десять тысяч шагов навстречу здоровью. Местных жителей приглашают принять участие в акции, которая приурочена ко Всемирному дню здоровья. Ее организаторами выступают «Лига здоровья нации» и Конгресс муниципальных образований, сообщает администрация города.
Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ. По мнению специалистов, именно столько нужно проходить ежедневно для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Мероприятие стартует в 12 часов дня на площадке возле «Авангарда» с небольшой разминки, которую проведет инструктор Гюзель Грищенко. Затем участники пойдут по маршруту «Авангард» - «Центр духовно нравственного воспитания» - «Авангард».
Каждому участнику, дошедшему до финиша выдадут жетон, который даст право участвовать в лотерее. Предусмотрено 70 призов, от спортивных учреждений города. Также всех накормят вкусной кашей и угостят горячим чаем. Завершится мероприятие занятием по дыхательной гимнастике цигун под руководством тренера по ушу Андрея Мамасуева.
Смотрите также:
- В Лабытнанги проходят мероприятия в рамках празднования Дня физкультуры →
- Ямальцы участвуют в фестивале национальных и неолимпийских видов спорта →
- В ЯНАО пройдут соревнования в рамках Всероссийской гонки «Лыжня России» →