112

Надымчане выбирают жизнь и скандинавскую ходьбу

Надымчане выбирают жизнь и скандинавскую ходьбу
Надымчане выбирают жизнь и скандинавскую ходьбу Департамент здравоохранения ЯНАО
Надым, 22 июля - Аиф-Ямал.

Надымчане продолжают заботиться о своем здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Помогают местным жителям специалисты Ямальского центра медицинской профилактики и представители РОО ЯНАО «Общество специалистов профилактической медицины» в рамках проекта «Выбор-Жизнь!», сообщает региональный департамент здравоохранения.

Мастер-классы организуют в городском парке. Часовая прогулка по его дорожкам в приятной компании приносит участником акции большое удовольствие и благоприятно сказывается на самочувствии. Кстати число поклонников скандинавской ходьбы в городе растет.

«Проект «Выбор - Жизнь!» направлен на профилактику онкологических заболеваний среди граждан, проживающих в экстремальных условиях Крайнего Севера. Мы пропагандируем приобщение к здоровому образу жизни - отдыху, сбалансированному питанию, отсутствию пагубных привычек, достаточной двигательной активности», - комментирует врач по медицинской профилактике Ямальского центра медицинской профилактики Наталья Ивлева.

Специалисты говорят, что скандинавская ходьба - один из доступных способов физической активности, при которой задействовано около 90% мышц человеческого тела. При этом она не вызывает излишней нагрузки на организм и позволяет привлечь различные категории населения.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах