В Надыме в рамках празднования Дня молодежи, 29 июня, работники центра медицинской профилактики ЯНАО организовали для горожан остров здоровья, сообщает окружное правительство.
В ходе акции желающие могли поделиться своими мыслями о том, что предполагает здоровый образ жизни. Для этого сотрудники медучреждения приготовили специальный мольберт и предложили надымчанам на нем написать свои мнения. Большинство участников мероприятия отметили, что здоровье крайне важно для хорошей жизни, оно заряжает оптимизмом и придает уверенности.
Также на острове здоровья горожане могли узнать свою силу с помощью динамометра. А для поклонников скандинавской ходьбы провели мастер-класс, где собравшимся рассказали об ошибках, которые наиболее часто совершают новички.
Татьяна Шипулина, заведующая консультативно-оздоровительным отделением центра, подчеркнула, что отказ от вредных привычек, положительные эмоции, сбалансированное питание и спортивная активность являются главными элементами формулы долголетия.
Помимо этого, на мероприятии специалисты выдали ямальцам памятки с полезной информацией и ответили на связанные с ЗОЖ вопросами.