Пожилых ямальцев учат любить себя и справляться со стрессами, сообщает пресс-служба губернатора ЯНАО.
Центр медицинской профилактики ЯНАО дал старт новому проекту «Пусть осень жизни будет золотой», направленному на сохранение активного долголетия северян старшего поколения.
Посетители «Доброго света» с удовольствием поучаствовали в тренингах. Задания помогли участникам узнать, как поднять самооценку и повысить уверенность в себе, научиться релаксации и саморегуляции. Каждому предстояло ответить на вопрос «Почему я заслуживаю любви и уважения» и выделить свои самые лучшие стороны, учился любить себя.
Главный врач ямальского центра медицинской профилактики Сергей Токарев отметил, что необходимость такой работы очевидна. Уход человека от активной трудовой деятельности зачастую ведёт к психологическому дискомфорту, ощущению собственной ненужности, а это в свою очередь может вылиться в развитие депрессии.
Лабытнангцы рассказывают по «Телефону доверия» о сиюминутных проблемах 
Врачи рассказали пожилым надымчанамали о том, кому и чем грозят переломы 
Школьники Ямала провели суд над сигаретой 
В Лабытнанги смертность снизилась на 30% 
Здоровье надымчан проверила выездная бригада врачей