Примерное время чтения: 2 минуты
66

Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки

Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки.
Новоуренгойцы снова выходят на массовые утренние зарядки. Администрация г. Новый Уренгой
Новый Уренгой, 31 мая - Аиф-Ямал.

В Новом Уренгое снова начинаются массовые утренние зарядки, сообщает информационно-аналитическое управление администрации города.

Летние зарядки организуются по субботам и воскресеньям в 10.00. В эти выходные – 3 и 4 июня – всех любителей активного образа жизни ждут в «Звездном», а дальше зарядки будут традиционно проходить в парке Дружба. Тренировать горожан выйдут инструкторы известных спортивных клубов.

На зарядку могут выйти все желающие. Упражнения подобраны так, что они подойдут для человека любого возраста. Комплекс упражнений начинается с разминки, затем идут основные упражнения на все группы мышц, в завершении – растяжка и медленный темп. Физкультнагрузки продлятся около 40 минут.

Напомним, что зимой зарядки проводились по воскресеньям во дворце спорта «Звездный». 

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах