aif.ru counter
09.05.2017 16:54
50
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как рассчитать индекс массы тела и определить лишний вес?

Категория:  Архив

Как же все-таки узнать соответствуют ли ваши пропорции идеальным или они уже вышли за рамки допустимых? Высчитать параметры можно самостоятельно. Для расчета индекса массы тела (ИМТ) сегодня используется общепризнанная формула:

ИМТ = масса тела (кг)/рост в квадрате (м2)

Полученный результат сравниваем с утвержденными нормами. Итак,

16 и менее – выраженный дефицит массы,
16 – 17,9 – недостаточная масса тела,
18 – 24,9 – нормальный вес,
25 – 29,9 – избыточная масса тела (предожирение),
30 – 34,9 – ожирение 1 степени,
35 – 39,9 – ожирение 2 степени,
40 и более – ожирение 3 степени.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество